Basta questionar sua mãe se ela utilizava sabonete íntimo quando era mais jovem e você descubrirá que esse tipo de produto é algo recente. Mas se o sabonete íntimo não existia antigamente, será que ele é mesmo tão essencial?
A verdade é que utilizar o sabonete íntimo não é algo obrigatório. Trata-se de um “plus” na higiene íntima da mulher. Algumas mulheres não sentem a necessidade de utilizar o produto. Já outras, que sofrem com odores e corrimentos, encontraram no sabonete íntimo a solução dos problemas.
Mas qual é o benefício de utilizar sabonete íntimo?
Basicamente, o sabonete íntimo vai manter o pH e a hidratação da pele. Por se tratar de um sabonete mais suave, ele evita a remoção excessiva da gordura da pele na região. Tal gordura é benéfica pois ela é uma forma de proteção, além de evitar a desidratação.
Se você está interessada em começar a utilizar um sabonete especial para sua higiene íntima, descubra nesse post algumas informações e dicas importantes para levar em consideração. E se você já utiliza o sabonete, saiba como melhorar a utilização do seu produto contribuindo ainda mais para sua saúde íntima.
A diferença entre um sabonete íntimo e um sabonete normal
Ginecologistas informam que o efeito do uso do sabonete íntimo basicamente é de equilibrar o pH do sabonete com o pH da pele vulvar. Os sabonetes em barra possuem um pH alcalino, enquanto os íntimos, um pH mais ácido, equivalente à região íntima da mulher.
Para ser mais específica, os sabonetes íntimos têm um pH que varia entre 4,5 a 5,5, bem próximo ao pH da região da vulva da mulher. Além disso, esses produtos são hipoalergênicos, ou seja, possuem poucas chances de criar alergias. A Vagisil é uma das marcas que produz sabonetes íntimos hipoalergênicos.
Esses detalhes são essenciais para que o sabonete não afete a proteção natural da região íntima além de proporcionar uma melhor higiene e proteção.
Como usar o sabonete íntimo?
Aplique uma pequena quantidade nas pontas dos dedos e realize a higiene na vulva (parte externa, entre os grandes lábios). Realize movimentos leves e ao terminar, exágue bastante removendo todo o sabonete.
Não é necessário aplicar o sabonete na vagina (parte entre os pequenos lábios). Pois essa região possui um pH diferente, além de já acumular menos gordura do que a vulva. Assim, a aplicação do sabonete na região pode prejudicar a defesa natural contra bactérias.
Sabonete íntimo faz mal?
Especialistas aconselham a utilização diária do sabonete íntimo porém, não ultrapassando mais de 3 vezes ao dia. Sendo que o mais ideal é aplicar apenas uma vez ao dia.
Além do limite de aplicações, o sabonete íntimo também não pode ser utilizado internamente, pois poderá causar alergias. Outro detalhe importante é não ultrapassar mais do que três minutos de aplicação e não esfregar demasiadamente.
Todos esses cuidados são importantes para não afetar a integridade natural da região íntima da mulher.
Ginecologistas afirmam que os “riscos” se apresentam somente quando ocorre a aplicação excessiva ou a fricção exagerada. Nesses casos, pode ocorrer a remoção da camada de gordura natural da região, prejudicando a proteção e causando desidratação.
Continue lendo para saber as indicações sobre a utilização do sabonete íntimo na gravidez, além de dicas para cuidar da higiene íntima e as melhores marcas de sabonete íntimo no mercado.
Grávidas podem usar sabonete íntimo?
A utilização do sabonete íntimo durante a gravidez é um tanto polêmica já que alguns ginecologistas não indicam seu uso. Por outro lado, a maioria dos médicos aconselha que as mulheres mantenham seus hábitos de higienização, mantendo assim o uso do sabonete íntimo.
A grande questão gira em torno do fato de que as grávidas possuem um pH vaginal ainda mais ácido do que o natural, facilitando o risco de infecções como a candidíase. Assim, a utilização do sabonete íntimo poderia não ter efeito benéfico na higiene da mulher.
No entanto, já que a recomendação maior é que a mulher mantenha os hábitos e as marcas de sabonete que tinha antes da gravidez, o mais interessante é continuar usando. Nesse caso, ginecologistas recomendam mais os produtos com glicerina.
Dicas importantes e dúvidas sobre a higiene íntima da mulher
Abaixo você vai ver a resposta para a muitas perguntas frequentes sobre o que fazer e o que não fazer quando se trata de higiene íntima. Confira:
– Sabonete íntimo durante o período menstrual
Pode ser utilizado normalmente. Inclusive, justamente neste período recomenda-se a higienização íntima de forma mais frequente. Proporcionando limpeza e reduzindo a umidade do local.
– Cuidados além do sabonete íntimo
Os médicos afirmam que de nada adianta utilizar corretamente o sabonete íntimo e se esquecer dos outros cuidados. É crucial secar bem a região com uma toalha macia depois do banho e utilizar calcinhas de algodão.
– Lenços umedecidos e desodorantes íntimos, usar ou não usar?
Os lenços umedecidos podem ser facilitadores na higiene íntima quando você passa muito tempo fora de casa. Tomando sempre o cuidado de não esfregar demais para não prejudicar a integridade da pele.
No entanto, o uso de desodorantes não é recomendado pelos médicos pela possibilidade de irritação do local.
– Lavar a vagina após urinar? E após o sexo?
Lavar a região íntima com água e sabão toda vez que você faz xixi? Não parece uma ideia razoável. E, segundo os médicos, também não é necessário.
Agora, após a relação sexual é interessante urinar, limpando o canal da uretra, evitando infecções e lavar a vagina com água e sabão.
– Duchas vaginais, benéficas ou nocivas?
Nocivas. A ducha vaginal só prejudicará a proteção natural da região íntima da mulher. Além de poder “empurrar” as bactérias para dentro do canal vaginal.
– Lavar a calcinha no banho?
Muitos especialistas afirmam que o problema não está em lavar a calcinha no banho. Mas sim, em deixá-la secando no banheiro que geralmente é um ambiente úmido, um atmosfera adorada por bactérias. Além de enxaguar bem para retirar todo o sabão, deixe a calcinha secando em um local ventilado.
Marcas mais utilizadas de sabonete íntimo feminino
Agora que você já sabe tudo que precisa para comprar o seu sabonete íntimo, vamos às opções. Assim como qualquer produto, o mercado hoje oferece diversas opções de produtos com os mais variados preços. No entanto, como escolher o sabonete íntimo ideal para você?
As marcas mais procuradas, e também as mais conceituadas em cosméticos são:
- Dermacyd – uma marca especializada em sabonete íntimo e que oferece diversas opções para diversas necessidades. Entre as opções, estão as versões Pro-Bio 24horas, Pro-Bio Hidrate e o Dermacyd Infantil.
- Dove – uma marca bastante conhecida no mercado de beleza e higiene e que oferece opções em sabonete íntimo. Você vai encontrar nas versões Neutro e Fresh.
- Natura – mais uma marca super bem conceituada e que sempre passa bastante segurança ao consumidor. A Natura criou a linha Higeia que oferece sabonete íntimo e lenços umedecidos.
- Vagisil – Outra marca especializada em sabonetes íntimos e com as versões tradicional e o Prevent Plus, com ação direcionada aos odores desagradáveis.
- Racco – Na linha Intimos, a Racco oferece sabonetes íntimos femininos e masculinos (confira o bônus do post para saber mais sobre os sabonetes íntimos masculinos).
Já por outro lado, existem aquelas marcas testadas e não aprovadas. Seja porque não resolveu o problema, ou porque o cheiro não agradou, as marcas Lucretin, Avon e Topz estão entre as menos utilizadas. Mas é sempre uma questão mais pessoal de ver aquilo que funciona para você.
Bônus: sabonetes íntimos masculinos
Atentas às necessidades do mercado, as marcas de cuidados com o corpo também desenvolveram sabonetes para a região íntima do homem.
Já era de se esperar, já que o homem raramente limpa o pênis corretamente após urinar, sempre sobrando a famosa última gota de xixi para a cueca. Dessa forma, é muito comum sentir maus odores acumulados na região. Assim, o uso do sabonete íntimo masculino é bastante recomendado.
Além disso, a utilização desse cuidado especial funciona como na mulher. O uso do sabonete irá proteger a região de fungos e bactérias. Ele também possui um pH próximo à área íntima do homem (que por sinal é diferente do da mulher) que irá auxiliar na proteção e na higienização da região.
E agora, vamos comprar?
Depois dessa aula sobre sabonete íntimo você agora pode até compartilhar seus conhecimentos com suas amigas. Você poderá dizer que, apesar de não ser indispensável, o sabonete íntimo é um aliado na higiene íntima da mulher. Trata-se muito de uma questão de preferência e de encontrar aquele produto que mais lhe agrada.
Não esqueça de sempre conversar com o seu ginecologista sobre todas essas questões, melhorando sua consciência e consequentemente, sua saúde.
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